это так круто!
И чай с молоком.
И - трудно себе представить! я вообще на подъеме, и в прекрасном расположении духа. Как будто сейчас не январь, а...апрель, например.
Даже просыпаюсь до будильника.
Во-первых, я сделала 7 из 10 сеансов лечебного массажа. Тот, кто думает, что это из серии пойти покайфовать за счет фирмы, сильно ошибается, т.к. лечебный массаж грудного и шейного (особенно шейного!) отделов - это процедура, очень близкая к вправлению позвоночника.
Так мне кажется, потому, что это делается с очень большим усилием и болезненно. И еще все хрустит.
Но зато теперь у меня все гнется во все стороны, чуть ли не под 90 градусов, я вообще не знала, что люди так могут!
Когда массаж закончится, попробую снова пойти на растяжку, хочу закрепить результат. Нет! Это НАДО сделать!
Во-вторых, я сходила уже на 3 занятия в группу r'n'b + hip-hop. В школу X-Dance.
И я так довольна! Может, дело в преподавателе, может в том, что группа начала занятия с нуля, или этот стиль проще - не знаю, но у меня так много получается) тьфу-тьфу, не сглазить!
я повторяю сразу же, а ритм я слышу просто на каком то внутреннем уровне почти.
Черт, не случайно я больше года не выпускала из головы hip-hop, точнее, он никуда не уходил из головы)))
Я даже на музыку начала западать, которая звучит на занятии)))
А главное, мы там начинаем с базовых движений, разбираем их и отрабатываем, это так правильно!!!!
Это, кстати, камешек в огород Афины, что говорить, есть в моей старой группе свои минусы.
Однако, я не планирую оттуда уходить, просто применю дифференцированный подход.
Школа X-Dance располагается в помещении школы Cosmo Dance. Там все новенькое, стильное, а все коридоры отделаны черным ячеистым металлом с бронзовой окантовкой, что сильно напоминает космический корабаль)
Мне там так нравится! Естественно, залезла на их сайт, посмотреть, что у них есть)
У них есть Electro Dance (да!) и...с февраля будет функционировать группа MJ )))))
Это судьба, не иначе, и более того, "это наш с тобой секрет" (с))))
Короче - я хочу везде, и только финансовая сторона вопроса меня ограничивает(((( а то я бы не вылезала из залов с зеркалами, ну я думаю, все это уже поняли.
Кстати, для r'n'b нужны кеды, широкие штаны и балахонистая майка Х))) то есть это не обязательно, но лучше, если они есть.
Движения совсем по-другому смотрятся)